춤추는 아이, 더 잘 표현하는 아이: 음악이 몸과 마음에 주는 영향
유아기의 아이들은 세상을 감각으로 배우고 몸으로 익혀요. 듣고, 보고, 만지고, 움직이며 다양한 자극을 받아들이는 이 시기에, '음악'과 '움직임'이 함께하는 활동은 그 자체로 매우 강력한 학습 도구가 된답니다. 이 두 요소는 각각 청각과 운동 감각을 자극하지만, 동시에 사용될 때는 뇌 전체를 골고루 활성화시키는 역할을 해요. 음악을 들을 때 아이의 뇌는 리듬, 음 높이, 박자, 템포를 분석하며 청각 피질과 전두엽이 활발히 작동하고요. 여기에 움직임이 더해지면 대뇌피질, 소뇌, 전정기관까지 동시에 자극을 받게 돼요. 이런 활동은 단순한 놀이를 넘어서, 뇌 전체를 연결하는 ‘복합 인지 훈련’이 되는 셈이에요. 특히 유아기에는 신경가소성이 매우 높은 시기로, 다양한 감각 자극을 통해 새로운 신경망이 빠르게 ..
2025. 5. 28.
아이의 감정조절, 음악이 도와줄 수 있을까?
말로 설명하기 어려운 감정, 음악은 먼저 알아차려요아이들이 느끼는 감정은 생각보다 훨씬 복잡하고 빠르게 움직여요. 하지만 그 감정을 말로 표현하기란 쉽지 않죠. 유아는 아직 언어적 도구가 충분히 발달하지 않았기 때문에, 대부분의 감정을 몸짓, 표정, 행동, 소리로 표현해요. 때로는 갑자기 짜증을 내거나, 이유 없이 바닥에 주저앉아 울기도 하고, 기쁜 감정이 올라오면 과하게 소리를 지르거나 갑자기 방방 뛰는 행동으로 나타나기도 해요. 이런 감정 반응은 아이가 불안정하거나 예민해서가 아니라, 그만큼 정서 조절을 스스로 해내기 어렵다는 걸 보여주는 자연스러운 신호예요. 이때 음악은 말보다 먼저 아이의 감정을 읽고, 자연스럽게 조절할 수 있도록 도와주는 통로가 돼요. 소리에는 분위기와 에너지가 담겨 있고, 그 ..
2025. 5. 18.
